Периодическая борьба с собой

probezhka-v-dozhd

На часах полночь, самое время пойти спать. Почистить зубы, завести будильник, лечь. Простой ритуал. Дверь на балкон оставил открытой. Люблю когда в комнате свежо и прохладно.

Под утро сквозь сон слушал как барабанит по подоконнику дождь, кажется, он лил не переставая. В полудрёме я лежал и размышлял, Читать далее Периодическая борьба с собой

Полумарафон через неделю

Человек — самое адаптивное существо на планете.

© автор не известен

Пробежка - прикол

Ровно неделю назад я пробежал почти 9 километров и написал пост, что снова в строю. Когда я вчера ложился спать (точней сегодня в половине первого), то не ставил себе на утро никаких планов по поводу пробежки. Утром, проснувшись в 6 утра и посмотрев в окно, вообще задумался, стоит ли бежать gabapentin 300 mg for pain. Было немного лениво)) хотелось устроить себе выходной, потому что вчера Читать далее Полумарафон через неделю

Снова в строю спустя 9 месяцев отмазок

Я после пробежки

День добрый, друзья. Я очень давно ничего не писал в блог, но отныне буду писать не реже одного раза в неделю Check This Out. К тому же мне есть о чём писать, ибо жизнь не стоит на месте.

Прошлым летом в июне месяце я решил начать бегать и уже через два месяца пробежал свой первый в жизни полумарафон на дистанцию 21 километр. Это было очень круто. Самооценка резко подскочила. Бегать я начал просто так, для себя, мне это просто нравится. Почти каждый день я выходил на пробежку и бежал шесть, восемь или десять километров. Уже через неделю у меня Читать далее Снова в строю спустя 9 месяцев отмазок

Моя семья

Моя семья

Зависимость жизни семейной делает человека более нравственным.
А.С. Пушкин

30 лет позади. Важный рубеж. Хочется верить, что впереди ещё целая жизнь. За эти 30 лет моя жизнь была абсолютно разной, но за последние годы я понял насколько важно, когда рядом с тобой находится любящий человек. Жизнь порой полна сложностей, неурядиц, проблем, печалей и невзгод, а не только счастья и радости. В такие моменты идти по жизни легче, когда у тебя есть опора и поддержка. Во все времена эту роль выполняла семья. Нельзя недооценивать роль семьи в жизни каждого человека. Семья – это крепость, где можно восстановить силы. Семья – это храм, где можно быть самим собой. Семья – это место, где тебя всегда с радостью ждут.

Крепкая и хорошая семья в моём понимании – это семья, в которой оба супруга Читать далее Моя семья

Список прочитанных книг

Список прочитанных книг

Отчет за прошедший год я решил отложить до января и на это есть несколько причин. Сейчас же мне хочется выложить список книг, которые я успел прочитать со своего прошлого дня рождения. Список небольшой, в моих планах было прочитать не меньше 40 книг, но всё же это лучше, чем ничего.
Итак, представляю список на всеобщее обозрение.

Читать далее Список прочитанных книг

Итоги последних 365 дней

<img data-attachment-id="43" data-permalink="http://sergey-ivanov.ru/itogi-poslednix-365-dnej.html/itogi-poslednego-goda" data-orig-file="https://i0.wp.com/sergey-ivanov.ru/wp-content/uploads/2016/07/itogi-poslednego-goda.jpg?fit=320%2C320" data-orig-size="320,320" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="Итоги последнего года" data-image-description="" data-medium-file="https://i0.wp.com/sergey-ivanov.ru/wp-content/uploads/2016/07/itogi-poslednego-goda.jpg?fit=300%2C300" data-large-file="https://i0.wp.com/sergey-ivanov.ru/wp-content/uploads/2016/07/itogi-poslednego-goda.jpg?fit=320%2C320" class="aligncenter size-full wp-image-43" src="https://i0.wp.com/sergey-ivanov medication gabapentin.ru/wp-content/uploads/2016/07/itogi-poslednego-goda.jpg?resize=320%2C320″ alt=»Итоги последнего года» srcset=»https://i0.wp.com/sergey-ivanov.ru/wp-content/uploads/2016/07/itogi-poslednego-goda.jpg?w=320 320w, https://i0.wp.com/sergey-ivanov.ru/wp-content/uploads/2016/07/itogi-poslednego-goda.jpg?resize=150%2C150 150w, https://i0.wp.com/sergey-ivanov.ru/wp-content/uploads/2016/07/itogi-poslednego-goda.jpg?resize=300%2C300 300w» sizes=»(max-width: 320px) 100vw, 320px» />

Прошёл очередной 29-й день рождения. Можно подвести итоги прожитого года. Что же было достигнуто за этот прожитый год?

Первое: за этот год я максимально улучшил состояние своего здоровья.

Полтора года назад начал изучать натуропатию, поскольку официальная медицина не могла мне помочь с моим здоровьем и даже наоборот врачи говорили мне — ваше заболевание хроническое… это навсегда. Серьёзные проблемы с почками на тот момент у меня были уже около четырёх лет. С каждым годом обострения были всё чаще, всё серьёзней, как и методы «лечения». Я утратил веру в медикаментозное лечение и Читать далее Итоги последних 365 дней